Смузи из кабачков

Смузи из кабачков может стать прекрасным началом дня. Зарядит зарядом бодрости и силы. Берите на заметку!

Описание приготовления:

Для смузи лучше всего взять молодые кабачки. У них нежная кожица и семечки. Если не любите сладкие смузи, уберите мед и просто добавьте соль. При желании его можно разнообразить, добавив зелень, овощи или фрукты.

Назначение:
На завтрак / На полдник
Основной ингредиент:
Овощи / Кабачок
Блюдо:
Напитки / Смузи

Ингредиенты:

• Кабачок  — 300 Грамм
• Кефир  — 200 Грамм
• Мед  — 2 Чайных ложки

Количество порций: 2

Как приготовить «Смузи из кабачков»

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления смузи из кабачков.

Кабачок вымойте, отрежьте кончики и порежьте мелким кубиком.

В чашу блендера влейте кефир, добавьте порезанный кабачок.

Добавьте в чашу мед и пробейте все до однородного состояния. Разлейте по бокалам и подавайте.

Приятного аппетита!
Источник